看護師にとって、仕事と家事の両立がうまくいかないのは悩みの種ですよね。
仕事と家事を両立させたいなら、料理の時間を短くすることがコツです。まずは、総菜や冷凍食品、ミールキットなど便利なアイテムを上手に活用しましょう。
スーパーで唐揚げなどの総菜を買う時は、レタスやパセリも一緒に選ぶことがポイントです。彩りがよくなるし、包丁が不要なので負担に感じることがありません。
ブロッコリーやインゲンなど、野菜の冷凍食品を常備しておけば、レンジで温めるだけですぐに食べられます。
また、ミールキットは食材とレシピがセットになっていますので、初心者でも簡単に料理できるというメリットがあります。しかも、自宅まで届けてもらえますから、買い物をする必要がありません。
大掃除や草むしりなど、季節ごとに行う家事の負担を軽くしたいなら、業者に依頼しましょう。
家事代行サービスやハウスクリーニングなど、業者の種類は豊富です。各業者によって提供しているサービスが異なりますので、十分に比較することが大切です。
換気扇やトイレの掃除など、ピンポイントで頼むこともできます。中には、障子貼りやエアコン掃除などを引き受けている業者もあります。
ただし、年末は申し込みが殺到する傾向があります。業者にお願いしたい場合は、早めに予約を入れましょう。
なお、各業者によって、料金やサービス内容が違うので、正式に契約を結ぶ前に、見積もりを提出してもらうことが大事です。
仕事と家事の両立をもっと知りたい看護師は、『仕事も子育ても!働くママの両立術』というサイトの情報が役立ちそうなので、覗いてみてくださいね。